【月花】さば水煮

【月花】さば水煮[天日塩使用]

鯖の水煮はけっこうたくさんの種類があるが、私が多用するものとしてこの「月花」ブランドのものを挙げた。

高級ブランド感があるが、脂の乗りが良く容量も多めなので、他製品との値段比較の際にはこの点も加味するべきである。

販売者 マルハニチロ株式会社
原材料名 さば(国産)、食塩
内容量 200g
栄養成分表示(200gあたり)
熱量 360kcal
たんぱく質 32.6g
脂質 25.6g
炭水化物 0.0g
食塩相当量 1.4g
DHA 2,660mg
EPA 2,300mg

前述のように脂の乗りが良いため、鯖缶のパサつき感をあまり感じない。そして当然美味である。
缶詰であるから当然日保ちも良く、その手軽さは言うまでもない。

ちょっと本商品からは逸れるが、「月花」ブランドの缶詰で最も好きだったのは、実のところ「さんま水煮」であった。残念ながら現在は「休売中」とのことで、ひと昔前は庶民派青魚の定番だったサンマが昨今手に入れづらくなっていることがここからも分かる。

話を本商品に戻す。ややもすると飽きてしまいがちな、鯖缶。私のおすすめレシピはやっぱり鯖キャベツである――。
と、さも定番メニューのように書いてみたが、周囲にこの「鯖キャベツ」という単語を伝えると、その完成形をなかなか思い描けないらしかったので、これは私の家の献立でしばしば登場するだけだったのか、と実は最近気がついた。

要は野菜炒めに鯖缶が入ったものなのだが、これは飽きないと思いますよ。……数日なら。

カテゴライズについて

当サイトのカテゴライズについては、製品・商品パッケージ等の記載並びに個人の見解で行っております。一般的に(他と比べて)含有されていないだろう製品・商品の分類において(たとえば、豆腐なのに「グルテンフリー」など)、あるいはパッケージに記載がない等についてはその点を割愛しており、カテゴリーに含まれない=必ずしも条件を満たしていないわけではありません。

コラム一覧